من الطبيعي أن تشعري بالقلق كلما اقترب موعد الولادة، خصوصًا إذا كانت تجربتكِ الأولى. لا تجعلي قصص الآخرين تزيد خوفكِ، فكل ولادة تختلف عن الأخرى. حاولي أن تستعدي بهدوء، اقرئي عن مراحل الولادة من مصادر موثوقة، ناقشي مخاوفكِ مع طبيبكِ، وجهزي ما تحتاجينه مسبقًا حتى تشعري براحة أكبر. وتذكري دائمًا: أنتِ أقوى مما تتخيلين، وهذه الرحلة لها نهاية جميلة بإذن الله… لقاء صغيركِ بين ذراعيكِ. 🤍👶🏻 منقول للفائدة 🌸 شاركيها مع كل أم تنتظر مولودها، لعلها تمنحها قليلًا من الطمأنينة.