منذ ساعة
  • ما قبل الحمل
كبدة الحيوانات أو أي أطعمة تحتوي نسبة عالية من فيتامين أ. الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. الخضروات والفاكهة غير المغسولة جيداً. الحليب غير المبستر، حيث يحتوي على مجموعة من البكتيريا الضارة التي تهدد حياة الجنين، أو الأطعمة المصنوعة من الحليب غير المبستر ، مثل جبن الماعز الطري.