مراقبة 🩷🩵 لنطام بنت اولد

المواضيع

1 year ago

ما قبل الحمل

كل حدا بدو يراقب اباضة للحمل بولد بالاشرطة تبويض اوللبنت يبعتي انا بشرحلو كل شي والحمدلله صار عندي خبرة بعد بحث كتير بهي الامور اي شي انا جاهزة بحثت كتير وشفت تجارب كتيرة وحتى راقبت والحمدلله عبنجح

2686 تعليقات

العضوة: 2119202 , 1 year ago

أنا دورتي ٢٧ يوم متى يكون التبويض يعني ١٣ من الدورة

@user-2105364 مكملات الزوجة للحمل ببنت: | المكمل | وقت الاستخدام | الفائدة والشرح | |--------|----------------|----------------| | *حبوب الكرز + عصير ليديا بينكـهام* | من الدورة إلى التبويض | *يجعل الجسم حمضي*، وهذا يقال إنه يساعد في الحمل بأنثى حسب بعض النظريات الشعبية. | | *فيتامين C* | من الدورة للتبويض | يساعد على جعل المهبل بيئة حمضية. | | *البلميطو (saw palmetto)* | ليس بكثرة، بعد الدورة بأيام قليلة | يقلل من هرمون الأستروجين ويوازن الهرمونات، مفيد لتوازن التبويض. | | *السودافيد أو أي دواء مضاد للاحتقان* | قبل الجماع فقط | *يقلل من إفرازات المهبل*، وهذا يُعتقد أنه يساعد بالحمل ببنت (كون الحيوانات الذكرية تحتاج بيئة مخاطية أكثر). | | *سترات الكالسيوم* | من الدورة للتبويض | يجعل الجسم حمضيًا ويساعد في مرور الحيوانات المنوية الأنثوية. | | *المغنيسيوم (مع الحمص، الإسبغوليس، وغيره)* | من الدورة للتبويض يوميًا | يسرّع الهضم ويقوّي الجسم قبل الإباضة. | | *فوليك أسيد* | 2 ملجم على الأقل يوميًا | ضروري جدًا لصحة الجنين ويقوّي التبويض، ويمنع تشوهات الجنين. | | *زنك* | من الدورة للتبويض | يساعد على انقسام البويضة ونضوجها. | | *فيتامين B12* | يوميًا مع الفوليك أسيد يقوي عمل الفوليك ويجعله أكثر فعالية