@user-2002846
انا مثلك دخلت نص الرابع ومن كم يوم كنت عند دكتورتي وقالتلي عندي هبوط بلمشيمة قالتلي انتبهي تحملي اشياء ثقيلة والمشي وطلعة الدرج تأثر ولازم تنامي على جنبك الايسر
وكل يوم تتسطحي وترفعي رجولك على الحائط مدة نص ساعة ومع الوقت وكبر البطن بترتفع لحالها ان شاء اللّٰه
العضوة: 2015566 , منذ يوم
@user-2002846 انا مثلك دخلت نص الرابع ومن كم يوم كنت عند دكتورتي وقالتلي عندي هبوط بلمشيمة قالتلي انتبهي تحملي اشياء ثقيلة والمشي وطلعة الدرج تأثر ولازم تنامي على جنبك الايسر وكل يوم تتسطحي وترفعي رجولك على الحائط مدة نص ساعة ومع الوقت وكبر البطن بترتفع لحالها ان شاء اللّٰه