العضوة: 2151180 , 1 hour ago

اي طبيعي ، حاول تاكلي خضار وفواكي والتزمي بالفيتامينات ،بس اول فترة بقل الاكل بعدين بترجعي بتاكلي براحتك

العضوة: 2148320 , 1 hour ago

طبيعي ... نزل وزني ٨ كيلو لبعد الشهر الرابع بلش يرجع يزيد. كنت احاول آكل حتى لو استفرغ... بس مي او عصائر ماكنت اشرب نادرا لهيك كنت اعلق يومي محاليل