حلوووووو... خلاص بإذن الله بترجعي ف اقل من شهر😍💕
عجبتني حركة التفاحة اليوميا بس انا التفاح ف النفاس وفترة الرضاعة تسبب لي غازات فصرت م آكله ف كل حياتي😢💔
انا نحفت مره بعد النفاس قسم زوجي يقولي شفيك نحفتي كذا ليكون ماتاكلين وامي م شاء الله تفطرني وتعشيني وتغديني مرتين عشان اسمن وانا كل شوي اناظر لكرشي المخطط ولطم😂💔💔💔اتوقع نحفانه من قهري على كرشي ي بنات كيف تروح الخطوط قسم معدوم.
في حملي السابق زدت تقريبا 16 كيلو
ووقت ماطلعت من المستشفى كنت متحمسة اقيس وزني متخيلة اني نازلة كثير طلعت نازلة 3كيلو بسس!!
واخذت وعد على نفسي مااطلع نفاس الا منزلتهم
الاربعين يوم مااكلت حلا ابدددًا
امشي ساعة او نص ساعه باليوم
التزمت بالمشد الثلاثي
واول مااصحى اسوي لي ترمس اعشاب مع قشر قهوه واشرب فيه طول اليوم
افطر عصيدة تمر او كورن فلكس نخالة
واتفدى واتعشى مرقة لحمة مع خضار مع خبزة بر
والحمدلله طلعت نفاس وانا زي وزني وانا عروس
حتى يوم طلعت لبست من فساتين زواجي تبارك الله
العضوة: 428676 , منذ 5 سنوات
ريم َ الحين الي في البر امج يقولون هذول قبل فتره مزعجتنا نبي نولد. والحين نبي ننحف🤣🤣🤣🤣🤣🤣العضوة: 428676 , منذ 5 سنوات
وش الطبيخهالعضوة: 428676 , منذ 5 سنوات
الله يرزقكك كرري بكل صلاه ربي لاتذرني فردا وانت ارحم الراحمينالعضوة: 428676 , منذ 5 سنوات
بحثت بقوقل عنها مجموعه أعشاب هذي عندي زي الشاهي أربها بس مو يوميا يعني بعد يومين لأن انشغل ومايجي لي وقت انام ولا اشرب شي من ذالورعان نومي مخربطالعضوة: 611502 , منذ 5 سنوات
@user-428676 انتو اللي كنتو تريدوا تولدوا🤭 الحمد لله ع سلامتكم❤️ ابتعدي عن مشروع تسمين النفاس اللي عندنا بالخليج كلي اشياء خفيفة خبز وعسل وحليب الصباح والغدا اذا اخذتي رز لا تكثري واذا تقدري تستغني عنه يكون افضل والعشا يكون شي خفيف وكثري خضار وفواكه💃وبالعافيةالعضوة: 428676 , منذ 5 سنوات
ههههههههه الله يسلمك ايه حنا الي دخلنا العاشر الحين ندور النحف الرز شلته هو والحلويات من القايمه على بر ☹️ وحليبالعضوة: 428676 , منذ 5 سنوات
وتفاحه يوميا حبه عشان الإمساك ☹️العضوة: 470129 , منذ 5 سنوات
سوره البقره كل يوم وقيام الليل بإذن الله بتحملين وربي يرزقج قره عين صالحه باره فيج 😘😘😘العضوة: 611502 , منذ 5 سنوات
حلوووووو... خلاص بإذن الله بترجعي ف اقل من شهر😍💕 عجبتني حركة التفاحة اليوميا بس انا التفاح ف النفاس وفترة الرضاعة تسبب لي غازات فصرت م آكله ف كل حياتي😢💔العضوة: 583184 , منذ 5 سنوات
😭اه انا اكل حلويات واكل كل شي. 😂شلون بنحف ي ربي ودي اقطع جسميالعضوة: 428676 , منذ 5 سنوات
، 😡ريم تحملي لترجع جسمك اكلي كل شي امسكي نفسك ☹️العضوة: 462107 , منذ 5 سنوات
انا نحفت مره بعد النفاس قسم زوجي يقولي شفيك نحفتي كذا ليكون ماتاكلين وامي م شاء الله تفطرني وتعشيني وتغديني مرتين عشان اسمن وانا كل شوي اناظر لكرشي المخطط ولطم😂💔💔💔اتوقع نحفانه من قهري على كرشي ي بنات كيف تروح الخطوط قسم معدوم.العضوة: 549971 , منذ 5 سنوات
في حملي السابق زدت تقريبا 16 كيلو ووقت ماطلعت من المستشفى كنت متحمسة اقيس وزني متخيلة اني نازلة كثير طلعت نازلة 3كيلو بسس!! واخذت وعد على نفسي مااطلع نفاس الا منزلتهم الاربعين يوم مااكلت حلا ابدددًا امشي ساعة او نص ساعه باليوم التزمت بالمشد الثلاثي واول مااصحى اسوي لي ترمس اعشاب مع قشر قهوه واشرب فيه طول اليوم افطر عصيدة تمر او كورن فلكس نخالة واتفدى واتعشى مرقة لحمة مع خضار مع خبزة بر والحمدلله طلعت نفاس وانا زي وزني وانا عروس حتى يوم طلعت لبست من فساتين زواجي تبارك اللهالعضوة: 428676 , منذ 5 سنوات
عصيده الأمر احبها بس يقولون تسمنالعضوة: 428676 , منذ 5 سنوات
ههههههه الكرش كلنا قاهرتنا