اني هم ساكنه دولة اوربية هم حسب نسبة النقص يعطوك بحملي الاول حطولي مغذي لان كان نقص حاد بس هذا حملي الثاني فقط عالحبوب وطبعا غيرت نوعية اكلي كله خضار
.كثري من اكل شمندر وجرجير سبانخ كل شي اخضر ينفعك حتى لو ما تحبي اعملي سلطة منهم كثري منهم قد ما تقدري واكلي برتقال وفاكهه كمان واشربي مي كثير
تصير هالمشكلة خاصة بالشهور الاخيرة البيبي ماشاءلله يحتاج تغذية اكثر لان يكبر وهذا كله من طاقة الام لازم تهتم بطريقة اكلها ونوعية الاكل مهمه فترة وتعدي لهذا نجبر نفسنا عالاكل الصحي
العضوة: 1980530 , 1 year ago
@user-1994622 حطي مووز يعطي سكر طبيعي جدا وزاكيالعضوة: 1513538 , 1 year ago
اني هم وياج وانطوني حبوب للحديد وفيتامين دي كمان . واحس بفرق كثير لله يقومك بالسلامةالعضوة: 1513538 , 1 year ago
اني هم ساكنه دولة اوربية هم حسب نسبة النقص يعطوك بحملي الاول حطولي مغذي لان كان نقص حاد بس هذا حملي الثاني فقط عالحبوب وطبعا غيرت نوعية اكلي كله خضار .كثري من اكل شمندر وجرجير سبانخ كل شي اخضر ينفعك حتى لو ما تحبي اعملي سلطة منهم كثري منهم قد ما تقدري واكلي برتقال وفاكهه كمان واشربي مي كثيرالعضوة: 1994622 , 1 year ago
@user-1980530 تمام بجربو شكرا حبيبتيالعضوة: 1994622 , 1 year ago
@user-1513538 الله يقومك بسلامه انتي كمان حبيبتي الظاهر المشكله عند اغلب الحوامل نشاءالله بجربهم كلهم مع اني مابحب اي شي أخضر 😢 😂 ❤️العضوة: 1513538 , 1 year ago
تصير هالمشكلة خاصة بالشهور الاخيرة البيبي ماشاءلله يحتاج تغذية اكثر لان يكبر وهذا كله من طاقة الام لازم تهتم بطريقة اكلها ونوعية الاكل مهمه فترة وتعدي لهذا نجبر نفسنا عالاكل الصحي