ي بنات اللي تعاني من الوحام والاستفراغ شديد لا تستهين في الموضوع تطلع ع المستوصف (مركز صحي ) وتاخذ مغذي ومن الوحده تعرف نفسها حامل ع طول تأخذ مكملات غذائيه وحديد وفوليك اسد مهمات للحمل ودعم صحة الجنين مكمل الغذائي له فوايد كثير للام الحامل يدعم الجنين الحديد مهم جدا جدا جدا نقص الحديد والفيتامينات تسبّب ضعف للجنين او تشوه فوليك اسد من بعد الله يحمي من التشوه وتجني كل المعلبات والمشروبات الغازيه والأكل الجاهز وص كثري برتقال وشمندر وموز …والله يقويكم بسلامه ويقر عينكم في أطفالكم سالمين معافين حبيت انصح ولي الاجر ولكم 🩷❤️