العضوة: 1990870 , 11 hours ago

رفع

العضوة: 1904292 , 10 hours ago

انا نفسك ماقدرت انظم وقتي بالرغم ماعندي الا طفل واحس بجهد عظيم كيف اللي معاهم كومة اطفال 💔💔

العضوة: 2141427 , 10 hours ago

افضل شيء جدول تسوينه ع باب الثلاجه او ملاحظات الجوال اكتبي ٣ مهمات تسوينها كل يوم وشجعي نفسك بمكافئه شيء تحبينه حتى لو كان فنجان قهوه ع رواق. يوم الجمعه والسبت اجازه لك من المهمات المنزل بالذات ويوم منها الاكل يكون من برى او مجهزته مسبقا. صدقيني راح ترتاحي كثير وتنبسطين اكثر من نفسك يوم بعد يوم من الانجازات المبذوله ولا تضغطي ع نفسك لان الضغط يولد الكره والنفور بتخصلي نفسك كارهه حالك وكارهه البيت وزوجك واولادك ودوم ودوم امدحي نفسك انتي قدها انتي قويه انتي تقدري وربي تاثر نفسيا كثيييير.

العضوة: 1990870 , 9 hours ago

فعلا فكرت الاسبوع الماضي جمعه سبت ممنوع أساوي شي عطله المدرسه بتكون والأولاد وبلشت اعزل البيت ما لحقت شي وكل الوقت متعصبنه

العضوة: 1990870 , 9 hours ago

قلت خلاص جمعه صلاه وغدا مكفي بدون شطف وتعزيل سجاد هذول الأشياء يوم مدرسه وهم مش بالبيت

العضوة: 1990870 , 9 hours ago

للعلم عندي خمسه وحامل وتعب لا يطاق نفسي اجلس أساوي ماسك لوجهي اشوف حالي مش قاده حتى جوزي ما عدت اجلس معاه بكون منهكه بس ابغى انام

العضوة: 1990870 , 9 hours ago

@user-1904292 الله يعين قلبي تعب بتحس حالك بتركض ورا الساعه

العضوة: 1990870 , 9 hours ago

سارن رفع في بنات عندهن اطفالونظمات وقتن خلينا نستفيد من بعض يمكن شي مش منتبهات لالو او وحده يعجبنها روتينا

العضوة: 1904292 , 9 hours ago

@user-1990870 ياعمري انتي الله يكون بعونك يارب ويسهل لك حملك وتقومي بالسلامه انتي والبيبي لاتشيلي هم ولاحقه ع البيت اهم شي ريحي لاترهقين نفسك وتذكري اننا كلنا نمر بنفس الحاله محد خالي من التعب

العضوة: 1871325 , 9 hours ago

مفروض يساعدون بالبيت معك كل شخص حسب عمره له مهام بالبيت ينامون ساعه ٩ المساء انتي تنامين ساعه ١٠ لك ساعه روقان من الليل اصحي قبلهم بساعه جهزي فطور و صحيهم يروحون المدرسه استودعيه الله والصباح بركة الشغل اعملي جدول كل يوم مهمه يوم الاحد غسيل الملابس يوم الاثنين كنس ترتيب غرفه .. بعدها تجهزين الغداء و تستقبلينهم من المدرسه و يتغدون و ينامون قيلوله و وقت دراستهم فقط اشراف منك

العضوة: 1990870 , 9 hours ago

والله نفسي يكون البيت مرتب والأولاد نظاف كل الوقت ومفروش البيت وغير وقفه الجلي ساعه رجلاي منتفخات وغير المدرسه والتدريس وتعب البشره مع الحمل بس الحمد لله بأذن الله فتره وتعديلي محتاجه تنظيم روتين ادري

العضوة: 2139312 , 9 hours ago

اكل صحي ابعدي عن المنبهات من بعد الظهر و نوم بدري واصحي على الفجر وقولي اذكارك واقرأي وردك وبتشوفي بركه عظيمه في الوقت والعمل

العضوة: 1871325 , 9 hours ago

فيه اجهزه بنات تسهل كل ماتوفر معك مبلغ سهلي على نفسك و وفري الجهاز او اخذيها اقساط غسالة ملابس غسيل و تجفيف ال جي غسالة مواعين جهاز تنظيف بخار مكنسه جاف رطب مكواة بخار إذا انتي في دولة توفر العاملات بساعه انتظري وقت العروض بالتطبيقات مثلا ٤ ساعات ب ١٠٠ ريال اطلبيهم للمهام الصعبه

العضوة: 1990870 , 9 hours ago

@user-1871325 يا ريت حاليا بجمع مبلغ لغساله المواعين يريحني من الوقفه الطويله

العضوة: 1990870 , 9 hours ago

@user-1871325 اقول أبي أساوي كذي بس أتعصب بسرعه وما اقدر احس افقد السيطره نفسي اكون اكثر هدوء معاهم يفهموني وافهمهم والحمد لله متفوقين بالدراسه بس إلا اكون معاهم ما يدرسو لوحدهم يعني مش كبار كتير 9.8.6.3.1وحامل احس ما اقدر اعتمد عليهم بشي لوحدهم بيغلبو بيلعبو بكل شي حرفيا