السلام عليكم . كيفكم جميعاً انا مضايقه كتتير ممكن حدا يفيدني بتجاربكن لنظام غذائي يخسس ومايضر الجنين بالشهر التاني ووزني بيزيد كتير حتى لو ماباكل مو عارفه ازبط حالي 😩 والمشكلة ماباكل بيض ودجاج بتحسس منها شو استبدلها شو الحل