منذ سنة
  • ما قبل الحمل
ي حلوات انا دكتورتي مره شاطره ودايما اشوف اسئله متكررره بخصوص نومة الظهر للحامل تصدقون الدكتوره لمن سألتها انه هل فعلا يظر الحامل او لا اش كان ردها عليا ( قالتلي كل واحد ينام ع الجنب اللي يريحه ) لو انتي مرتاحه ع ظهرك صعب اقولك نامي ع جنبك ولو مرتاحه ع جنبك صعب اقولك نامي ع ظهرك فنامي كيف ما حبيتي رأيكم بهالسالفه ؟؟ 😂😂😂 لانه فعلا موضوع يستحق النقااش واشغل كثييير من الحوامل ✋🏻🤦🏻‍♀

21 تعليقات

العضوة: 932805 , منذ سنة

شفتي كيف حتى الدكاتره استغربو نزل مني ملتف عليه كم لفه كنت ع ظهري ع طوول نايمه صاحيه وقرأت عنه خطر النوم ع الظهر

العضوة: 932805 , منذ سنة

ايوه كذا قالو وقرأت بقوقل حالات مثل حالتي

العضوة: 1496850 , منذ سنة

صراحة بحثت كتير بالموضوع هاد وعرفت بالأخير انه فعلا يضر بس مو بالشكل اللي تخوفت منه بالبداية ، يعني مو مجرد انك استلقيتي على ظهرك خلص مات الولد "زي ما تصورت بالبداية بسبب كلام الامهات" ووصلت بلأرق بنومي لفترة طويلة بعدين لا المفروض انه بس ما تطول النومة عالظهر لأكثر من ساعتين

العضوة: 1496850 , منذ سنة

هو صحيح وجهة نظرها لان حتى لو قلك حدا لا تنامي عالظهر وانتي متعودة فمهما حاولتي مارح تعرفي تنامي بغير جنب ويمكن توصلي لأرق يعني بالأخير ما تنامي اصلا فا ريحي حالك لانه اساسا رح توصلي لمرحلة من الثقل ما تقدري تنامي على ظهرك 😂

العضوة: 1371781 , منذ سنة

هو الأفضل النوم على احد الجوانب ولازم الجانب اليسار الافضل اولآ انتي اذا نمتي ع ضهرك رح تحسي بصعوبة التنفس بالشهور الأخيرة ولا تنسي تقل الحمل رح يضغط ع العمود الفقري ويسببلك وجع لفقرات ضهرك لهيك بحزرو من نومة الضهر

العضوة: 1343941 , منذ سنة

بالعكس قالشهوز الاخيره اذا نمتي على ظهرك يقل نبض الجنين وهاذا عن تجربه كنت بتاسعه وحاطين لي تخطيط وكنت نايمه على ظهري فجاه تجمعو علي كلهم طلع نبض الجنين ضعف وجت وحده من الدكتورات قالت بسرعه انسدحي على جمب ويوم انسدحت تغير نبض الجنين ورجع طبيعي الحمدلله