العضوة: 1929189 , 1 year ago

نصيحة بعد العشاء حمميه بماء دافية كيسيه كويس اهم شيء في غرفة نومه وتكون دافية مليح عشان مايمرض وبعدها لبسيه ونشفيه كويس ولو مرة بالاسبوع رح ينام على طول وباقي الليالي خذي كمية زيت زيتون دافية دلكيلو جسمه كامل وحكيلو مليح اقل شيء ربع ساعة يعني مثل المساج وحطي شوي في رأسه وركزي على بطنه عشان يرتاح من الغازات كمان رح ينام على طول عن تجربتي مع بنتي

العضوة: 1929189 , 1 year ago

في النهار افتحي شوي الشباك خليه في مكان في نور عشان يصحى ويلهى ولا تخليه في مكان مظلم عشان يميز الليل من النهار العبي معاه شوي لهيه يعني انتي برمجيه ودايما اعمليله وقت خاص بالتسميش ووقت للعب وبعد الاكل خليه يعمل قيلولة معك ساعتين وبعدها شليه من مكانه لمكان فيه نور عشان يصحى مع الوقت رح يتغير برنامجه

العضوة: 1929189 , 1 year ago

اهم شيء انتي خليلك برنامج ثابت عشان مايخربط

العضوة: 1663970 , 1 year ago

هو مت يفيق الصبح اذ في ٧ لا تخلي ينام لل١٠ ومن العشره لل١ فيقي حت لو بدو ينام عفي فايق لل ٥نوميه وفيقي في ٧ وخلي فايق ١١ وبعده نومي بدو يعذبك بس يمشي حالو الحز انا بنتي عمره ٩ شهور وما شاء الله مشي عهذ النضام حت بليل ما تفيق تفيق في ٧ تشرب حليب وتكمل نوم لل ٩ انتي خلي نومتين بنهار بس ولزم يكونو قبل ٧

العضوة: 1711717 , 1 year ago

@user-1776565 امين يارب والله مره الامهات يتعبو الله يكتب اجرنا يارب بحاول بس المشكله لما ينام حتى لو بالليل ساير نومو مقطع ، يعني هذي النومه الرئيسيه من العصر زي ماقلتلك سايره مقطعه مره 🤦🏽‍♀️

العضوة: 1711717 , 1 year ago

@user-1929189 هوا ماعندو غرفه لحالو لسى عشان مره صغير حسيت مالها فايده الغرفه دحين لما يكبر شويه ويسير يقدر ينام لوحدو انقلو بالغرفه الثانيه ، حتى وقت ماسويت كذا مره من المرات نام شويه ورجع صحي عادي المشكله زيت الزيتون يحسسلو جسمو واحس اخاف اخليه وقت طويل كذا ادهنلو جسمو ومدري ايش ، يعني مع البرد خلاص ادهنلو بسرعه وابغى البسو خايفه يبرد مع ان الغرفه تكون دافيه بس خايفه مدري

العضوة: 1711717 , 1 year ago

@user-1929189 انا مااقدر اخلي برنامجي ثابت عشان اجلس ببيتي ونهاية الاسبوع اروح لأهلي يومين كذا او ثلاثه وبعدين ارجع بيتي ثاني وزي كذا كل اسبوع ف في بيتي يسير نظامنا تمام مره ،اروح بيت اهلي يخرب كل شي 😭

العضوة: 1711717 , 1 year ago

@user-1929189 ايوه حاولت اغيرلو النظام كذا اخليه وقت النوم بنور خفيف او ظلام كمان واصلا حتى الغفوات احاول اخلي اللمبه مفتوحه وكذا بس الصوت الصراحه احاول ابعدو عن الصوت عشان يرتاح بنومتو

العضوة: 1711717 , 1 year ago

@user-1663970 نظامك دقيق ماشاء الله بس كل مره اجي ارد عليكِ اقرأو اكثر من مره واحس مخي يعلق 😂😭😭😭 ممكن تشرحيلي ثاني شويه شويه ؟ احس حبيت النظام بس بفهمو اكثر

العضوة: 1663970 , 1 year ago

سهل باليوم كلو نومتين بس وحد قبل الضهر وحده بعد الضهر يعني مثلاً فاق من ٨ الصبح لا تنومي لل١٢ وفيقي ٢ ومن الثنين يا لل٥ يا لل ٦ نومي وفيقي بل ٧ أو ٨ وعفيه فايق لوقت النومه الرئاسيه ويمكن اول نهارين يعذبك انو يفيق بليل بس بعده يتعود انو يسحبه لصبح وعتمدي انو انشطات بعد ٧ تكون تعبو مثلاً لعبيه كثير أو خلي يأكل على كيفو انو يوسخ حالو وبطريقت الاطفال لانو هنان يتعبو وقتن يلوصو حالون بل اكل وبعد ما تغيريلو أو تعملي لو حمام ينام نومه طويله أتمناه اكون افتك🥰💞

العضوة: 1711717 , 1 year ago

@user-1663970 الله يسعدك ويجزاكِ خير يارب ، عجبتني مره بس بإذن الله كذا يومين بعدين ابدأ فيها ،عشان تطعيمتو كانت امس وابغاه ينام على راحتو يومين كذا لحد يتعافى من التطعيمه تماماً ،بعدين ابدأ انظملو نومو وخلاص تسير امورنا تمام يارب يارب مره شكراً بإذن الله اقولك كيف التجربه نجحت بكم من الوقت ونتيجتها كيف كانت ♥️♥️

العضوة: 1663970 , 1 year ago

العفو 🥰عليه العافيه وانا كمان بنتي عساس انبارح تطعيمه بس مكربه ما رضيو يطعموها 🥺

العضوة: 1711717 , 1 year ago

@user-1663970 الله يعافيكِ ،سبحان الله تطعيمة كم ٦ شهور؟ يمكن احسن ترى عشان لا ترفعلها حرارتها لا سمح الله وتزييد التعب عليها سلامتها ماتشوف شر 😢🧡🧡

العضوة: 1425626 , 1 year ago

الولد ب هالعمر بنعس كل ٣ او ٤ ساعات بنام من نصف ساعة لساعة قيلولة يعني تقريبا بنام ٣ مرات باليوم لازم تنظميله نومه وتحاولي تعوديه على هالروتين لحتى يقدر ينام بالليل ويرتاح وترتاحي رح تتعبي معو كم يوم بس بعدين بتعود ابني كان يفيق الساعة ٧ وينام ١٠ يفيق ١١ او ١١ ونصف وينام ٢ يفيق ٣ هون كان تقريبا عمره ١١ شهر أو سنة وآخر نومة ينامها الساعة ٧ المساء للصبح الساعة ٧ وطبعا يفيق باليل يرضع وينام وهلق عمره سنة ونصف له بس نومة وحدة الظهر أو بعد الظهر واحيانا مابيحتاجها بسألو نعسان بدك تنام اذا اجا لعندي معناها بدو ينام ومرات بعصب عليي بقلي لااااااء 😅 بتركو بس بنام بكير الساعة ٦ او ٧ المساء 🥲وبفيق اول مايطلع الضوء

العضوة: 1663970 , 1 year ago

لا تطعيم ال ٩ شهور ،❤️