من اهم العوامل التي تساعد على توسيع عنق الرحم:
🍁كثرة المشي السريع اي بهرولة
🍁تحفيز حلمات الثدي عن طريق تدليكها
🍁ممارسة العلاقة الزوجية بكثرة في الاسابيع و الايام الاخيرة
🍁الحمام الساخن و الاسترخاء فيه
🍁المساج:تدليك الجسم بالزيوت الطبيعية او المواد المصنعة الأمنة تساعد على اتساع عنق الرحم و كذلك الاسترخاء ،الراحة و الهدوء
🍁قيادة السيارة: ينصح بعدم قيادتها في الاشهر الاولى ،اما في الاسابيع الاخيرة فينصح بها لانها تزيد في انقباضات الرحم و توسيع العنق استعدادا للولادة
🍁التمر و الاناناس محفزان طبيعيان للولادة لاحتوائهم على مواد ملينة لعنق الرحم
🍁و اخيرا نحذر الامهات من مشروبات القرفة و التدابير المنزلية المسببة للنزيف القوي اثناء الولادة و غيرها...
العضوة: 1100602 , منذ سنتين
شو اخبارك طمنيني شو صار معك أنا من مبارح عم يجيني تقلصات بطني عم توجعني بس ليوم لدكتورة قالتلي الظغيره عاليه عن لحوض ومو فاتح رحمالعضوة: 1180882 , منذ سنتين
الحمد لله وانت انا عندي إسهال منذ ثلاثة ايام وآلام شديدة مشابهة لآلام الدورة تأتي وتذهب والبيبي نازل لتحت جدا لكن ماعندي شيء في المساء خرجت لأمشي وكأني لست حامل لا أشعر بشيء رغم أني سأكمل الأسبوع40بعد يومينالعضوة: 1084279 , منذ سنتين
@user-1014733 اقريالعضوة: 1014733 , منذ سنتين
@user-1084279 شكرا حبيالعضوة: 1069893 , منذ سنتين
شكرا حبيبتي 😘 نصائحك كلها مفيدة جعلها الله لك في ميزان حسناتكالعضوة: 1180882 , منذ سنتين
آمين ولك بالمثل حبيبتي🌹العضوة: 1100602 , منذ سنتين
انا كمان 40عم بتوجع في انقباضات قويه وتشنج حتى رجليي من عند الحوض متل كهربا عم يرنوالعضوة: 1180882 , منذ سنتين
مثلي تماما عندي تكهرب مزعج أكرمك الله من المؤخرة وينتشر للفخد وآلام حادة في الفخدين والسيقان لأن عادة دورتي تكون آلامها من اسفل الظهر حتى القدمين وبقى يوم وانهي الأسبوع40ومازال مافي شيء اخرج للمشي اتعب كثيرا في اعمال البيت ابذل مجهود في عجن الخبز وأشرب مشروبات دافىة مثل النعناع وغيره بالإضافة للحمام ولكن مافي نتيجة ابدااااا لكن لست ملتزمة بالجماع بنتي تسهر لمدة طويلة وانا اتعب بسبب الثقل والسهر معها فأنام 🤦الحمد لله الزوج متفهم،بارك الله لنا في ازواجناالعضوة: 1100602 , منذ سنتين
يارب يسهل ليكي ولي طلق الولاده ولولاده انا عم يجيني طلق خفيف مابعررف ازا طلق حتى أو انا ماخده برد بس عم توجع ورا بعضو عم يجو لنقباضاتالعضوة: 1100602 , منذ سنتين
مافي حدا معي انا بالغربه لحالي مع زوجي دعيلي الله يسهل ولادتيالعضوة: 1180882 , منذ سنتين
يارب تكون ولادة وترتاحي يسر الله لك حبيبتي عندك واتس آب؟العضوة: 1100602 , منذ سنتين
امين يارب الله يسمع منك اي عنديالعضوة: 1180882 , منذ سنتين
راسلتك على الخاص هنا في التطبيقالعضوة: 1100602 , منذ سنتين
ماعم بقدر رد عليكي ع الخاص ال لاقن ماعندي متابعين مدري شوالعضوة: 1180882 , منذ سنتين
عملت لك متابعة