انا الحين توني الاسبوع الخامس وهذا خامس حمل اللي قبله كله اجهاض وحللت هرموني الحمدلله النتيجة ممتازة بس الحين احس كذا بشوية حرارة اسفل بطني وتقلصات بسيطة طبيعي ؟ اقرأ المزيد...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير بنات الله يسعدكم متى يوقف الوحام و هل يختلف من شخص الى اخر ولا ثابت بشهر معين 💔 لان اعاني من الغثيان و اذا تعرفون وصفات تخفف ساعدوني الله يوفقكم جربت كل شي حتى الحبوب ما نفعت اقرأ المزيد...

ع فكره البرنامج ده مش صح ف الحساب أنا اخر بريود كانت7/7يعني بقالي 5اسابيع هو كاتبلي حامل ف الأسبوع 8ازاي اظبطه اقرأ المزيد...

البنات اللي تعرف ممكن يكون ولد ولا بنت هو مش باين بس اللي عندو خبره😬 اقرأ المزيد...

ولد ولا بنت اقرأ المزيد...

بنات ساعدوني اقرأ المزيد...

حامل ف ٣ اسابيع اللهم لك الحمد ولك الشكر فرحانه ومخضوضه ربنا يرزق كل مشتاق اقرأ المزيد...

مين بيعرف جنس الجنين اقرأ المزيد...

كيف اعرف جنس الجنين من تحليل الدم اقرأ المزيد...

يعني الحين انا في الاسبوع الكم ؟ الخامس ولا السادس؟ اقرأ المزيد...

ما يجب على المرأة الحامل تناول اول اشهر الحمل اقرأ المزيد...

شو وضعكم مع الوحم بنات اول مره احس بلعيان النفس بس دخلت الشهر الثالث وهاد اول مره تصيرلي بالعاده حملي بكون بدون اي اعراض او ووحام بناتي التنتين ما كان عندي شي هاد الحمل غيير اقرأ المزيد...

1. غذاء متنوع من المهم الحرص على غذاء متنوع: في قائمة الطعام اليومية يجب شمل أغذية من مجموعات الغذاء الخمس المفصلة فيما يلي وبألوان متنوعة: يجب تنويع أنواع الغذاء التي يتم تناولها من كى مجموعة. هذه هي مجموعات الغذاء: الحبوب، من المحبذ كاملة، مثل القمح الكامل ومشتقاته (خبز من قمح... اقرأ المزيد...

وجبات منتظمة ننصح بتناول ثلاث وجبات رئيسية ووجبتين إلى ثلاث وجبات خفيفة في اليوم. في كل وجبة محبذ دمج أغذية من ثلاث مجموعات أغذية على الأقل. من المحبذ تناول الوجبة الأولى في الصباح بعيد ساعة النهوض من النوم. الوجبات الأخرى تكون بفارق نحو ثلاث حتى أربع ساعات بينها، والوجبة الأخيرة... اقرأ المزيد...

ننصح بالتقليل من استهلاك المنتجات التي تحوي الكافيين الكافيين يعمل في الجسم كمادة منبهة. أثناء الحمل تتباطأ عملية إخراج الكافيين من جسم الإنسان. ينتقل الكافيين إلى الجنين عن طريق المشيمة، وليست لدى الجنين القدرة على تحليله. وجدت عدة أبحاث علاقة بين الاستهلاك المفرط للكافيين وبين حالات الإجهاض، ولادة خديج وولادة... اقرأ المزيد...