بنات كيف اتخلص من اكتئاب الحمل عندي اكتئاب نفسي جدا قوي
لدرجة واصله اني كارهه الطفل الي جاي قد ماهو مسببلي تعب جسدي و الم نفسي
ماعرف ايش اقول ربي يرحمني برحمته قاعده افكر بالانتحار قد مانفسيتي خايسه 😭😭😭
ياعمري حاولي تقرين سورة البقره حت لو تقسمينها عل٣ ايام وقولي اذكارك وسوي شي تحبينه اخرجي او اجتمعي مع صديقاتك او روحي لاهلك او ادخبي دورات عشان تنشغلين🤍
تعوذي من الشيطان وتذكري غيرك يتمنى هالنعمه يكفي ركلاته ببطنك واحساسك انه بخير وقريب يجي يغير حياتك كلها وهو تعب كلنا عانينا ضغط جسدي ونفسي بس من تشوفينه تنسين كل شي👏🏻
العضوة: 1405831 , منذ سنة
ياعمري حاولي تقرين سورة البقره حت لو تقسمينها عل٣ ايام وقولي اذكارك وسوي شي تحبينه اخرجي او اجتمعي مع صديقاتك او روحي لاهلك او ادخبي دورات عشان تنشغلين🤍العضوة: 795 , منذ سنة
افحصي فيتامينات بي كومبلس ودال اذا ناقصين خلي دكتورتك توصفلك ابر + خذي المغنسيوم من الآن اقل جرعه 400 وابعدي عن الاخبار السلبية والتوتر وشوفي لك افلام مسلسلات تحبينها اشغلي نفسك وكلها ايام وتعدي ان شاء اللهالعضوة: 1444736 , منذ سنة
والله معرف وش اقولك الله يهون عليك الله يجعل في حملك هذا هير لك وفرح ورضا الله يرضى عنك ويرضيك ياربي يهون ويلطف فيك يارب صبرا جميلا والله المستعانالعضوة: 791972 , منذ سنة
تعوذي من الشيطان وتذكري غيرك يتمنى هالنعمه يكفي ركلاته ببطنك واحساسك انه بخير وقريب يجي يغير حياتك كلها وهو تعب كلنا عانينا ضغط جسدي ونفسي بس من تشوفينه تنسين كل شي👏🏻