بنات أنا مرا مرا نحيفه كان عندي امل بعد م أولد وبعد نفستي اسمن لكن زدت اردى حتى لا صدر ولا غيره أحد عندها خلطات تكبر الاماكن ذي أو ادويه أو اي شي تعبت 💔💔
@user-1379829
احس م عندي اي شي أنثوي مو مقتنعه بنفسي انا، نفسي اسمن شوييي ي لييتتت وربي وجسمي من النوع الي م يسمن لو اكلت كثير
و ي حبيبي مع حرقة الدم هلايام يوضح بجسمي وبوجهي صرت عظااممم شوي واختفي
اول شي اعملي تحاليل شامله ومنها الغده وبعد كدا ابدي في تمارين مقاومه يعني حديد بس امشي بنظام التدريج وكثري من البروتينات كنت نفسك وبعد مشيت على نظام غدائي مع بروتين مشروب خاص للزيادة الوزن مع التمارين يوم ايه ويوم لا عشان تبرز العضله عندي وفعلا صارت عندي مؤخره تجنن بارزه ومشدوده والخصر صار منحوت نزل لك صوره كنت نفس البنت وصرت احسن منها بعد التمرين والنظام وطبعا الصوره فيها حساب بس ما اتابعه الصراحه
العضوة: 1466208 , منذ سنة
رفعالعضوة: 1379829 , منذ سنة
كنت زيك بس انا عزلاء ولي صدر والي ورا بارزه لو انا نحيفه بس كنت ابي اسمن اكثر مافادني شي وصرت مقتنعه بجسمي الحينالعضوة: 1413007 , منذ سنة
@user-1379829 ع الأقل انتي عندك شوي بروز انا وربي جدارالعضوة: 1413007 , منذ سنة
@user-1466208 شكرا حبيالعضوة: 1379829 , منذ سنة
زوجك يتكلم اهلك الناس ادري شي مرا يحطم بس حبي نفسك كنت زيك والحين اخر همي بالعكس اتأمل نفسي بالمرايه ولما سمنت شوي ماحبيت جسمي ورجعت نحفتالعضوة: 721784 , منذ سنة
الرضاعة الطبيعية تغير الجسم و يصير فيه بروز و المساج بشكل يومي سوي مساج للمناطق ذي خلال شهر يفرقالعضوة: 1413007 , منذ سنة
@user-1379829 احس م عندي اي شي أنثوي مو مقتنعه بنفسي انا، نفسي اسمن شوييي ي لييتتت وربي وجسمي من النوع الي م يسمن لو اكلت كثير و ي حبيبي مع حرقة الدم هلايام يوضح بجسمي وبوجهي صرت عظااممم شوي واختفيالعضوة: 1413007 , منذ سنة
@user-721784 كنت ارضع بس وقفت لي شهر💔💔العضوة: 1379829 , منذ سنة
حبيبتي روحي مستشفى تصرف لك فيتامينات وتصرف لك حبوب تسمين حبوب الحلبه او غيرها وفتح الشهيه بعد هو الشي الي مضمون صراحهالعضوة: 1359892 , منذ سنة
اول شي اعملي تحاليل شامله ومنها الغده وبعد كدا ابدي في تمارين مقاومه يعني حديد بس امشي بنظام التدريج وكثري من البروتينات كنت نفسك وبعد مشيت على نظام غدائي مع بروتين مشروب خاص للزيادة الوزن مع التمارين يوم ايه ويوم لا عشان تبرز العضله عندي وفعلا صارت عندي مؤخره تجنن بارزه ومشدوده والخصر صار منحوت نزل لك صوره كنت نفس البنت وصرت احسن منها بعد التمرين والنظام وطبعا الصوره فيها حساب بس ما اتابعه الصراحهالعضوة: 1359892 , منذ سنة
واذا ودك في صوره لبروتين اله صرت استخدمه فعلا نفعني كثيررر عطيني خبرالعضوة: 1413007 , منذ سنة
@user-1379829 شكرا لك ي عيونيالعضوة: 1413007 , منذ سنة
@user-1359892 تمام ايش من تمارين قولي لي بتفاصيل بليزالعضوة: 1413007 , منذ سنة
@user-1359892 اييي ارسلي ولا عليك امرالعضوة: 925478 , منذ سنة
اللبسي حمالات صدر دبل بوش ترفع الصدر وتكبره واللبسي ضيق مرا ماسك وشوفي بالنت ايش الملابس اللي تحلي جسمك واقتنعي فيه المهم انتي بصحه وعافيه كلنا ودنا بجسم حلو ومثالي وطول ورشاقه لكن وش نسوي المهم الصحه والعافيه