فوائد حمض الفوليك للحامل حماية الجنين من التشوهات والعيوب الخلقية، فعدم أخذ الجرعة المناسبة من حمض الفوليك في أثناء الحمل، يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة للجنين، لأن الأنبوب العصبي نتيجة لذلك يمكن ألا يتكون بشكل سليم. وينتج عن ذلك ما يسمى بعيوب الأنبوب العصبي، ومنها عدم اكتمال نمو الحبل الشوكي أو الفقرات، وكذلك عدم اكتمال نمو أجزاء رئيسية فى مخ الجنين. والطفل الذي يعاني من هذه الحالة ربما لا يعيش طويلًا، لكن عند تناول الكمية الموصى بها من حمض الفوليك في أثناء الحمل، فأنتِ تحمين جنينك من العيوب الخلقية للأنبوب العصبي بنسبة لا تقل عن 50٪. تناول حمض الفوليك قبل وفي أثناء الحمل يحمي طفلك من عيب خلقي آخر يسمى (الشفة المشقوقة)، ويحميه من انخفاض الوزن عند الولادة، وفقر نموه داخل الرحم. تناول حمض الفوليك في أثناء الحمل، وخصوصًا في الثلث الثاني من الحمل، يحميكِ ويقلل من خطر الولادة المبكرة، والإجهاض، ومضاعفات الحمل الأخرى، مثل: مرض القلب والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطانات والزهايمر. الأطعمة الغنية بحمض الفوليك أهم مصادر حمض الفوليك في الغذاء، هي: الحبوب الكاملة. الخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة، مثل: السبانخ. البقوليات. المكسرات. البطاطس دون تقشيرها. الفواكه المتنوعة، مثل: البرتقال.
العضوة: 520138 , منذ 4 سنوات
يسلمو ياعمري ع هذي المعلوماتالعضوة: 530808 , منذ 4 سنوات
شكرا للمعلومات المفيدةالعضوة: 532685 , منذ 4 سنوات
@user-520138 يسلمك حبيبتي😘العضوة: 532685 , منذ 4 سنوات
@user-530808 عفواً 😘العضوة: 537751 , منذ 4 سنوات
اخد فوليكاب لحد شهر كامالعضوة: 532685 , منذ 4 سنوات
@user-537751 على حسب في اطباء يقولون لك خلاص ثلاث اشهر ووقفيه وفيه اطباء يقولون استمري عليه لين تولدي وانا اشوف مامنه ضرر الفوليك راح استمر عليه ان شاء الله لين اولدالعضوة: 560746 , منذ 4 سنوات
@user-537751 المفروض 3 اشهر الاولىالعضوة: 423509 , منذ 4 سنوات
@user-560746 ممكن تاخديه الى اخر الولادة انا طبيبتي عطتني فوليك اسيد لثلاتة شهور الاولى و بعدين عطتني فوليك اسيد للشهور الاخرى الى الولادة مثل يلي بالصورة يتاخد من الاسبوع 13 الى الرضاعةالعضوة: 560746 , منذ 4 سنوات
@user-423509 صح ممكن تاخذينه طول مدة حملك انا باخذ الان دواء الحديد و فيه حمض فوليك ز باخذ حمض فوليك لحالو و باخذ فيتامين فين حمض الفوليك كمان ههه فوليك في فوليكالعضوة: 423509 , منذ 4 سنوات
@user-560746 باخد الحديد كمان و الحمدلله تحاليلي منيحةالعضوة: 560746 , منذ 4 سنوات
@user-423509 الحمد الله الله يتمم عليكي يا رب كم اسبوع هلا وصلتي ؟العضوة: 423509 , منذ 4 سنوات
@user-560746 الاسبوع 36 اول اسبوع بالتاسع و انتي؟العضوة: 560746 , منذ 4 سنوات
@user-423509 انا اول يوم بالاسبوع 10 اخر دورة 16 اكتوبرالعضوة: 560746 , منذ 4 سنوات
@user-423509 انا اول يوم بالاسبوع 10 اخر دورة 16 اكتوبرالعضوة: 560746 , منذ 4 سنوات
@user-423509 انا اول يوم بالاسبوع 10 اخر دورة 16 اكتوبر