منذ 4 سنوات
  • مرحلة مابعد الولادة
بنات ايششش اسوي عشان ارجع بطني نحيفه ومشدوده؟ من بعد الولادة وبعد كثير خايفه على صدري يترهل مع الرضاعه خاصه انه اصلا هو صغير كثير ايش اسوي

2 تعليقات

العضوة: 376859 , منذ 4 سنوات

لازمك رياضة و رجيم و رضاعة طبيعية و نشاء الله ترجعي مثل اول و احسن كمان

العضوة: 316988 , منذ 4 سنوات

بطنك ...لااااازم تربطيها انا عامله مشد..مااشيله غير بالنوم..وممكن اضيف شماغ من تحت البطن والمشد من فوق..ماساء الله احس بطني صغرت..وحستمر باذن الله اقلها شهر ..المهم لازم الربط..وبالنسبه للصدر مدري ليت احد يفيدك