منذ سنتين
  • مرحلة مابعد الولادة
بنات انا اليوم رحت علئ دكتوره والحمدلله الجرح ناشف وشالتلي الخيوط وكلشي تمام عطتني تحاميل وغسولات واحس نفسي احسن من قبل اليوم الي 18 يوم من ولدت شكد الي بعد ورجع علئ حياتي طبيعيه يعني اكدر اطلع والبس واشتغل حسه نفسيتي تعبانه شوي ومالي نفس بكل شيء اسوي يعني اكو حتمال ارجع علئ حياتي طبيعيه احجولي او نصحوني شنو الزم ابدء اسوي وشلون لزم امارس حياتي طبيعيه وحجولي عن تجاربكم؟ شنو سويتو بعد ما ولدتو شنو نشاطاتكم اليوميه حته استفاد منكم

15 تعليقات

العضوة: 166953 , منذ سنتين

@user-1065369 إنتي شكلك بكيريه ، ضروري حبيبتي الوحدة بعد ماتولد تحس إنه صار في تغيرات غير مقبوله في شكلها . ويصير عندك بسببها قلق وتوتر وأحياناً بعض الإكتئاب ..

العضوة: 1082148 , منذ سنتين

ابدي بشكلك و عنايتك بجسمك و وجهك افضل شي عن تجربه

العضوة: 166953 , منذ سنتين

@user-1065369 أنصحك أول حاجه ، ماترجعي تلبسي من ملابسك قبل الحمل لأنه بتصيري تقارني بين شكلك السابق وشكلك الحالي .. حاولي تاخذي لك كم غرض مناسب لشكل جسمك الجديد ومنها بتتغير النفسيه شوي

العضوة: 166953 , منذ سنتين

وما تهملي العناية الكاملة ببشرتك ، وحاولي تأكلي أكل صحي ومفيد لك وللبيبي (عشان الرضاعه) صحيح انه ف البداية رح تستغربي شكل جسمك الجديد لكن حاولي تثقي بأنه رح ترجعي مثل أول وأحسن بالعنايه والرياضه والأكل السليم.

العضوة: 1065369 , منذ سنتين

ايي صح انا بكريه ودامن ابكي وحس مراح ارجع مثل قبل 😩😩نفسيتي تعبت

العضوة: 1065369 , منذ سنتين

انا مارضع رضاعه طبيعيه لنو مافيني حليب ماعرف ليش اول ايام بولادتي كان فيني حليب بس مع الوقت صار ينشف وحولت الطفل الحليب صتناعي

العضوة: 1097955 , منذ سنتين

@user-1065369 حبيبتي مبروك النونو لاتخلي هالشي يصيطر عليكي اوعك تحسسي جوزك بهل شي او تحكيلو ولله ماكنت هيك… ومن هالحكي بتعطيه فرصه يعلق عليكي انا متلك استغربت صرت قول لشو هالخلفه دام نحنا انتزعنا هيك بعدها حاولت واجتهدت كتيررر صرت وين الشي لي ماكان مثل قبل حاولت رجعو لو نسبه بسيطه ولله عملت رياضه وتمارين اهتميت ببشرتي هلأ ابني عمرو 3 شهور ولله رجعت احلى من قبل

العضوة: 1097955 , منذ سنتين

انا كمان مارضعت غير شهر تقريباً

العضوة: 1065369 , منذ سنتين

لا الحمدلله انا جسمي مافي شي بس بشرتي اسمرت وجهي نحف انشاء الله راح ابدا اغير في حالي شوي بس ايمته ابدا برياضه والهل شغلات بعد الربعين ولا عادي ابلش من هلئ انا في عندي خياطات تحت وشلتهم اليوم وجرح ناشف الحمدلله

العضوة: 1097955 , منذ سنتين

اي اهتمي بحالك انا بلشت بعد 20يوم ولهلأ بعمل تمارين ماوقفت

العضوة: 1065369 , منذ سنتين

طيب ماشي انا بعد الي يومين واكمل ال20يوم وابدء انشاء الله ♥شكرا ولو تعبتكم معاي بس والله مزعوجه من هل شي وخايفه اسوي شي من حالي واتندم عليه

العضوة: 1018257 , منذ سنتين

اني صار عدي اسمرار بلبطن ورقبه شسويله ويروح حيل مستحيه ارجع زوجي وهيج شكلي ولدت من ٢٣ يوم فدوة منو صار وياه هيج ويروح لولا شنو استخدم😩

العضوة: 1057218 , منذ سنتين

اول شي غيري تسريحت ولون شعرك يعني بدلي لوك وبدلي طريقة لبسك ومكياجك هي اول خطوة راح تفيدك كثير

العضوة: 1065369 , منذ سنتين

ايي حبي يروح اني هيج بس هسه الحمدلله احسن من قبل اني صارلي 28يوم وراح

العضوة: 1065369 , منذ سنتين

انشاء الله لا هسه احسن من قبل شوي نفسيتي رتاحت بفضلكم