مشروبات بعد الولادة

منذ 3 سنوات

انا في غربة لحالي يابنات وحابة اعرف ايه المشروبات الي اجهزها اشرب منها لبعد الولادة عشان التنضيف ونزول الوزن

تفضلي

وهدا

شكرا حبيبتي 😍

والحلبه مع العسل البلدي جدا ممتازه وحتى ان الحلبه تدر الحليب

@user-760231 لاتنسين القرفة والزنجييل وقشر القهوة مرا مفيدة

رفع

ممكن اعرف ازاي بتعملي قشر القهوة ؟ وفعلا يجيب طلق ؟

اختي انتبهي وش الي يجيب طلق القشر يشرب وقت الدوره او بعد ماتولدين بالسلامه ينظف البطن

فيه بهارات مخلوطه مع بعض اسمها مجلب

معليش قريت انو فيه ليمون بالصوره مايصلح للنفاس ابد اشربي كمون وقرفه وقشر قهوه وزنجبيل

منو كانت تسوي سونارات وكان الحمل مثل تاريخ الدوره وبعد السادس صار عمر الحمل اقل باسبوعين ثلاثه