منذ سنة
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
سلام بنات قبل يومين سويت تحليل دم قالت الدكتوره الطبيعي ١٤ وانا نسبه الدم٩ كيف ارفعه😔😔

21 تعليقات

العضوة: 1344824 , منذ سنة

خذي الحبوب اللي تصرفها لك والتغذيه الزينه خضروات وفواكه وسلطات وحطي معاها شمندر او اشربيه اتركي القهوه والشاهي والمشروبات الغازيه ولما تاخذي الحبوب لا تشربي بعدها منتجات الالبان خذي معاها فيتامين سي واشربي ماي

العضوة: 1408235 , منذ سنة

سوي لك عصير الشمندر مع برتقال يوميا اشربييه و اكلي جرجير سوي سلطة حطي جرجير مع الشمندر و برتقال يفضل تاخذين الشمندر مع برتقال لان فيتامين سي يساعد الجسم انه يمتص الحديد

العضوة: 1405401 , منذ سنة

فيتامين سي الفوار؟ اي بستمر ع الشمندر بس الدكتوره قالت اسحبي عليه وكلي خضار وفواكه ولحوم🙃

العضوة: 1405401 , منذ سنة

ان شاءالله ابشري الله يسعدك

العضوة: 1394129 , منذ سنة

شمندر مع برتقال او رمان مره حلو لفقر الدم😍

العضوة: 651566 , منذ سنة

اجل انا عندي الدم 7 وتقول تمام ☹️ بس كان معي دوخة وتعب و استخدمت مشروب الشمندر مع برتقال وجزر والحمد لله ارتحت

العضوة: 1405401 , منذ سنة

كيف تمام🙁 اي استخدمه حاليا ورفع نسبه الدم عندك؟

العضوة: 1405401 , منذ سنة

ايوه سمعت كثير عنه وبديت فيه بس استغربت الدكتوره تقول الشمندر كلام فاضي😂💔💔

العضوة: 224763 , منذ سنة

عن تجربه بنجر اعمليه سلطه او عصير كمان منقوع زبيب الاسود

العضوة: 1405401 , منذ سنة

مااحب الزبيب الشمندر احاول اتقبله غصب🥲

العضوة: 1223272 , منذ سنة

انا بحملي كان دكي 9 اخدت حبوب الحديد عالريق قبل الاكل بساعة وماشاء الله بعد شهرين كان فوق الطبيعي مع العلم من بداية حملي بشربه بعد الاكل ودائما اعيد التحليل وماكان في اي تحسن بعدين الدكتوره قالتلي خدي قبل الاكل

العضوة: 1306231 , منذ سنة

@user-1405401 انا كمان ما احب الزبيب بس الان جربي انقعيه بماء للصباح وعصريه وبعدين اشربيه يكون مقبول ..ومرره مفييد

العضوة: 1382929 , منذ سنة

وانا حامل طلبتلي دكتورة تحليل دم طلع ٨ كتبتلي على تعليق مصل ٣ كياس

العضوة: 1319177 , منذ سنة

العنب ورمان وعصير توت مركز حففيه بماء ذيلو اشياء الي اشربها

العضوة: 1343945 , منذ سنة

ماسبب لك غثيان ودوخه ؟؟