العضوة: 1327316 , منذ سنتين

زيك عديت ال ٣٠ يوم وللان خايفه اربط هذي قيصريتي الاولى حتى ابي اسوي تمارين وخايفه

العضوة: 1507465 , منذ سنتين

رفع

العضوة: 1391389 , منذ سنتين

لا تربطيها ابد اذا تربطيها راح يصير عندك التصاقات

العضوة: 1370384 , منذ سنتين

ماينفع ينشد الجرح ويتقفل فنصيحه لاتستخدمينه خليك على المشي وكثري منه وبعد الأربعين سوي تمارين شد بطن بس تكون صحيحه

العضوة: 1519506 , منذ سنتين

الجرح لو انكتم ممكن يسبب التهاب فيه والان انتي في مرحلة التئام اعطي جسمك فرصة يرتاح بدون كتمة وشد لاحق على كل شي

العضوة: 1404817 , منذ سنتين

لاتربطين شي عليك بشفط البطن كل مانسدحتي اشفطي بطنك لجوا واذا جيتي تقومين ميلي على جنب وقومي لاتقومي مرة وحدة عشان العضلات ماتتمزق وفالك النحف ياجميلة ومبروك ماجاك

العضوة: 1359722 , منذ سنتين

@user-1404817 ان شاء الله الله يبارك فيك

العضوة: 1474047 , منذ سنتين

@user-1359722 انا ولدت ٣مرات قيصري انصحك ماتسوي شي خذي وقتك وجسمك لازم يرتاح والجرح يحتاج تهويه حاولي وانتي تمشي اشفطي بطنك قد ماتقدري والحمدالله على سلامتك ياعسل

العضوة: 1359722 , منذ سنتين

@user-1474047 الله يسلمك يارب ان شاء الله🤍