العضوة: 2111970 , 3 hours ago

احس عادي لان حجمه يكبر حركتو ما تكون كثيره ولما يتحرك تحسيه ثقيل بس المهم انو يتحرك بس عشان تتطمني روحي اكشفي

العضوة: 2111970 , 3 hours ago

اجلسي بشكل مريح عالجنب او عالكنبه وراقبي خلال ساعه الحركه لازم يتحرك لو شوي اذا ما اتحرك خلال ساعه او ساعتين روحي اكشفي اشربي عصير هدي نفسك بيحس بالراحه وبيتحرك