العضوة: 2390594 , 1 month ago

زييك شاده حيلي عشان اولد اسوي قرفصتء سكوات ومشية بطه ومشي سريع واكل تمر واشرب اناناس مرتين ويوميا جماع لسه مافي اي بوادر طوه طلع لي مقطع دكتورة هنديه تتكلم عن عن ولدت تقول من شهر ٧هي كانت تسوي كل التمارين عشان تسهل ولاده تقول كملت ٤٠اسبوع ولدت وكانت ولاده سهله جداا من بعدها تاكدت مهما نتجهد مايجي الا بعد ماربي ياذن لنا وهي من ٧شهر كاخلت شي ماسوت ماولدت الا باسبوع٤٠