العضوة: 2111938 , 1 month ago

اول شي لازم تتبعين حمية + المشي يساعد كثير و ممكن لو كان فيه خربطة في السكر تحتاجي لدواء في حملي الاول اخذت الدواء لكن حملي الثاني اتبعت حمية مع مشي والحمدلله انتظم السكر عندي و مااحتجت للدواء و بالنسبة للولادة في الحملين اولد في الاسبوع 37 طبيعي

العضوة: 2027248 , 1 month ago

شكرا أختي بالنسبة. للحمية أنا اتبع حمية منذ 3 أشهر ينزل لكن لم ينتظم بعد و هل كان عندك ارتفاع أو هبوط ضغط لأن أنا عندي هبوط في الضغط

العضوة: 2035003 , 1 month ago

أنا ولدت ولدين طبيعي الحمد لله بسكر الحمل بوزن كتير كبير فوق 100 كيلو وما عملت ولا دايت بس البيبي كان كبير ما شاء الله 4 كيلو و 400 غرام إبني الأول والثاني 4 كيلو و 200 كيلو تبارك الرحمان

العضوة: 2111938 , 1 month ago

لا اختي حاولي تاكلي اكل يشبع ماكان السكر يرتفع او ينزل لانه مااكنت اخربط بالاكل الصبح كنت افطر توست النخالة مع بيض مفيوح و حليب منزوع الدسم والغداء سلطة طبق اساسي مع عدس او مسقعة او صدر دجاج او شوي رز او مرقوق بالشوفان بدل الخبز العشاء توست نخالة مع دجاج او شوربة او روب او خصار مشوية احاول ما اكل خبز او باستا اوررز كثير ابتعدت عن العصاير لانه ترفع السكر و الفاكهه مب دوم اكلها لانه اغلبها ترفع السكر