العضوة: 843993 , 4 years ago

رفع

العضوة: 878230 , 4 years ago

المكسرات بتسمن وعصائر كتري منون

العضوة: 825281 , 4 years ago

لبن وملعقة خميرة و٧تمرات صباحا ومساءا نفس الشي بس ٣ تمرات وبعد الغدا حليب مع موز عن تجربة طبعا كنت عبارة عن شلمونة وزني تحت الخمسين ب اسبوعين نصحت ووجهي مشاءالله

العضوة: 985102 , 4 years ago

الشوفان والعسل والموز بتخلطي مع بعض وكل يوم قبل الفطور خذي لك كاسة صغيره مثلا ورا العشا وحده يعني مرتين باليوم وان شاء الله شوفين الفرق😊

العضوة: 277824 , 4 years ago

اشربي حلبه بالحليب مفيده ليكي والبيبي ..ولازم تاكلي كويس النحف ده قلة اكل مع رضاعه ..حاولي تنوعي اكلاتك وكتري بروتين مهم جدااا

العضوة: 646820 , 4 years ago

رفع

العضوة: 809908 , 4 years ago

حبيبتي تقصدين خميره العجين العاديه الو اي نوع من انواع الخميره بالضبط جزاك الله خير

العضوة: 843993 , 4 years ago

شنو اسمهة