العضوة: 2174410 , 2 months ago

رفععع

العضوة: 2300395 , 2 months ago

شو صار معك طمنينا.

العضوة: 1859180 , 2 months ago

وانا مثلك نزلت السدادة ولسا عنق الرحم عالي

العضوة: 2214144 , 2 months ago

امشي المشي يساعد على نزول راس البيبي في الحوض واعملي تمارين القرفصاء مفيده جدا ولادتي الاولى كنت بكر ولدت قبل ما اكمل التاسع لان كنت امشي يوميا واعمل قرفصاء

العضوة: 530335 , 2 months ago

اعملي تمارين كيجل أن شاء الله بتفيدك

العضوة: 734302 , 2 months ago

كولي اشياء تلين عنق الرحم اناناس شاي اوراق التوت وابحثي بعد

العضوة: 2293888 , 2 months ago

@user-2214144 اذا راس نازل بل حوض ولسا مانزل سائل ايمت متوقع تصير ولادة ولا مو شرط حتى لو نزل راس بل حوض يطول ولادة

العضوة: 2245350 , 2 months ago

امشي كثير واشتري الكورة الكبيرة وكل كم ساعه سوي تمارين فيها أبحثي باليوتوب عن تمارين فتح الحوض اطلعي درج وانزل لين تتعبين كلي تمر واناناس كثير موب قطعه قطعتين وهذا كله مو بس يسرع الولادة يسهلها باذن الله الجسم الخامل بالولادة يكون مصيبة تكون عظامك متيبسه مافيها مرونه

العضوة: 2214144 , 2 months ago

مو شرط ينزل ماء الجنين خاصة البكر انتي اعملي الي عليكي والباقي على رب العالمين وان تقومي بالسلامة انتي والبيبي🥹

العضوة: 1999192 , 2 months ago

مشي ، قرفصاء ، علاقة علاقة علاقة تلين عنق الرحم كثير سبحان الله ، وحده كانت تقول تروشي وسوي قرفصاء تحت الموية وركزي المويه الدافية على اسفل ظهرك الصراحة كنت اسويها ، اذا طلبتك تحريض يساعد بعد ، المشي ، لاتشربين اشياء زي القرفه وغيره اشربي اي شيء دافي حليب شاي توت كلي تمر ، الله يهون عليك يارب ويجعلها ولادة سهله ميسرة

العضوة: 425603 , 2 months ago

سوي قرفصاء و تدليك الحلمات و الجماع وتحممي بماء دافىء وخليه تركيزه ف ظهرك ونقعي رجولك بماء دافى لفتره مع دهن منطقه البطن بزيت زيتون دافي مع حبه البركه وعسى الله يسهلك يارب انا الحمدلله امس ولدت بطلق بكل انواعه😭 ونفس الشي تعبت الين ينفتح الرحم وقالو لي ف البدايه عنق الرحم سميك ماسنحت لي الفرصه اني اسوي هل الاشياء مع انها سبحان الله تسهل الولاده وتلين عنق الرحم لو كنت ف البيت ع راحتي اسويها بس يالله الله يكتب الي فيه الخير