العضوة: 1890927 , 1 year ago

الكبد و بعض انواع السمك لي بيها نسبة زئبق عالية اهم شي اطبخي اللحوم جيدا و اغسلي الخضر و الفواكه جيدا قبل اكلها

العضوة: 1612546 , 1 year ago

@user-1908067 مافي اكل ممنوع لكن كل شي باعتدال والتزمي الراحه

العضوة: 1782644 , 1 year ago

الكبدة طبعا ممنوعه اول ثلاث شهور والسمك بس نوع التونا والماكريل اللحوم المعلبة العديد عنها أو قلليها ل حصة في الاسبوع وطبعا الاناناس والتمر وان شاء الله ما اكون نسيت شي

العضوة: 1782644 , 1 year ago

ابعدي***