اشعر بعدم الراحه - حاسبة الحمل

2 years ago

اخواتي انا اول الشهر الثالث ودائما عندي انتفاخ وامساك. لو اكل اي شي بنتفخ والم معده وما بعرف انام لا عاليمين ولا اليسار هاد شي طبيعي

انا كمان مثلك اي شي اكلو يسبب لي انتفاخ ومابرتاح على اي جهة من غير الظهر بس بسمع انو مش مظبوط النوم على الظهر

شو الحل ولا بتهني بالاكل والشرب ع طول بتذايق وبمرض

انا بالشهر الثالث عانيت نفس المشكلة ، لكن اكثرت من اكل الفواكه وقللت الخبز والاكلات الثقيلة ع المعدة وتخلصت من الامساك

عندك عسر هضم حاولي تاكلين برتقال او عصير ليمون