انا باقي ما ولدت ونفسك بكريه بس اسمع عن اكتئاب بعد الولاده عادي ياروحي اقري سورة البقرة بنيه الراحه النفسيه وانبسطي معك نونو انتي بنعمه مليون وحده تتمناها فكري بالأشياء الي تخليك مبسوطه
وتذكري
( وإن تعدوا نعمة الله لا تحصوها إن الله لغفور رحيم )
طبيعي
اشبعي نوم
اطلبي مساعده بالطفل
انتبهي من الجوع اكلى كملي على المكملات حديد كالسيوم دال
التلبينه النبويه
الزوار احيانا يضيقون الخاطر خففي قعده معهم اذا سبب خصوصا تبحث عن قصه الولادة
شق العجان او التحول لقيصري او عدم الارضاع طبيعي احيانا يكون سبب في الاكتئاب لكن مفروض كل وحده ماترفع سقف توقعات و نحمد الله ان فيه بدائل ماقدرتي ترضعين عادي فيه صناعي
حصل عملية او شق خيره وانقاذ لكم
لا تفكرون بأكتئاب الولادة استغلوا الفرصة هاي احلى ايام انو انت صرتي ماما اني من ولدت طفلي هم مهتميت بي واجاني اكتئاب بس متتخيلون شكد تندمت هسه عمره سنة و 4 شهور✨🤍
العضوة: 429607 , منذ أسبوعين
رفعالعضوة: 1951387 , منذ أسبوعين
انا باقي ما ولدت ونفسك بكريه بس اسمع عن اكتئاب بعد الولاده عادي ياروحي اقري سورة البقرة بنيه الراحه النفسيه وانبسطي معك نونو انتي بنعمه مليون وحده تتمناها فكري بالأشياء الي تخليك مبسوطه وتذكري ( وإن تعدوا نعمة الله لا تحصوها إن الله لغفور رحيم )العضوة: 1848202 , منذ أسبوعين
@user-1903967 شعور طبيعي يخف مع الايام ولا تهملين فيتامين دالالعضوة: 1871325 , منذ أسبوعين
طبيعي اشبعي نوم اطلبي مساعده بالطفل انتبهي من الجوع اكلى كملي على المكملات حديد كالسيوم دال التلبينه النبويه الزوار احيانا يضيقون الخاطر خففي قعده معهم اذا سبب خصوصا تبحث عن قصه الولادة شق العجان او التحول لقيصري او عدم الارضاع طبيعي احيانا يكون سبب في الاكتئاب لكن مفروض كل وحده ماترفع سقف توقعات و نحمد الله ان فيه بدائل ماقدرتي ترضعين عادي فيه صناعي حصل عملية او شق خيره وانقاذ لكمالعضوة: 1951505 , منذ 4 أيام
تحسنتي طمننينيالعضوة: 1577837 , منذ يومين
لا تفكرون بأكتئاب الولادة استغلوا الفرصة هاي احلى ايام انو انت صرتي ماما اني من ولدت طفلي هم مهتميت بي واجاني اكتئاب بس متتخيلون شكد تندمت هسه عمره سنة و 4 شهور✨🤍العضوة: 1740865 , منذ يومين
اشربي قهوا صاده بدون سكر