3 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
مرحبا بنات انا بالاسبوع 12 احس من اسبوعين ابد م اشتهي اكل شي اغصب نفسي ع الأكل مو وحام لا .. مدري بسبب نفسيتي ولا شي طبيعي ؟ عطوني اقتراحاتكم بالأكل صرت أكره الاشياء اللي احب اكلها وماحب الثقيل ، حتى الاشياء الخفيفه ما اقدر اكملها تنسد نفسي :( .

1 تعليقات

العضوة: 1515281 , 3 years ago

ياروحي طبيعي مريت ب هالمرحله بس كنت اجبر نفسي اكل اي شي جربي الفواكه برتقال تفاح بطيخ والاكل جربي وصفات صحيه جديده ماتكوني جربتيها مثلا سموذي وحطي معه مكسرات او زبادي يوناني فيه منه نكهات وضيفي له مكسرات وشوكلت حلو وخفيف ع المعده