سلام لبنات.... أنا فالشهر الثاني من الحمل.. و دائما في حملي أنعاني كثيرا من الإمساك (أعزكم الله).... و مع بداية رمضان أنا خائفة منه.... مع العلم أني أجريت عملية تخييط على مستوى الشرج مرتان في حملي أول و في حملي الثاني بعد الولادة..... هل توجد طريقة تساعدني لتفادي الإمساك في رمضان.... أرجوكم ساعدوني.