والله يا أختي انا عندي امساك مزمن من سنوات قبل الحمل..لكن سبحان الله منذ عامين كنت بمارس تمارين رياضية وبشرب بعدها عصير ولاحظت أنه هذا العصير حسن كثييير من جهازي الهضمي وعملية الإخراج وأصبحتولا اشتكي من الإمساك.. وبعد لما عرفت اني حامل قررت أشرب هذا العصير حتى لا يحصل معي امساك خاصة حبوب الحديد تزيد الأمر ..وللآن ولله الحمد والمنة والفضل وصلت للشهر الثامن من الحمل ولا أعاني من الإمساك إلا مرة واحدة فقط ما شربت فيها العصير ليومين..
موزة+ نصف كوب أو أكثر حليب+ ٢ تمرة رطب+ ٥ حبات جوز/عين جمل+ تخلطيهم بالخلاط وتشربيهم قبل الفطور. وودعي الإمساك بإذن الله تعالى.
طبعا هذا غير فوائده الكبيرة للجنين
العضوة: 1916132 , منذ 3 ساعات
والله يا أختي انا عندي امساك مزمن من سنوات قبل الحمل..لكن سبحان الله منذ عامين كنت بمارس تمارين رياضية وبشرب بعدها عصير ولاحظت أنه هذا العصير حسن كثييير من جهازي الهضمي وعملية الإخراج وأصبحتولا اشتكي من الإمساك.. وبعد لما عرفت اني حامل قررت أشرب هذا العصير حتى لا يحصل معي امساك خاصة حبوب الحديد تزيد الأمر ..وللآن ولله الحمد والمنة والفضل وصلت للشهر الثامن من الحمل ولا أعاني من الإمساك إلا مرة واحدة فقط ما شربت فيها العصير ليومين.. موزة+ نصف كوب أو أكثر حليب+ ٢ تمرة رطب+ ٥ حبات جوز/عين جمل+ تخلطيهم بالخلاط وتشربيهم قبل الفطور. وودعي الإمساك بإذن الله تعالى. طبعا هذا غير فوائده الكبيرة للجنينالعضوة: 1871325 , منذ 3 ساعات
عصير الخوخ منقوع الخوخ المجفف على الريق فاكهه الخوخ كلها ممتازه