العضوة: 1737599 , منذ 3 ساعات

اشربي مويه كثير وكثري من الاكل الي فيه الياف

العضوة: 1850880 , منذ 3 ساعات

في حبوب لونها اسود وصفتلي ياها دكتورتي لمن كنت حامل وصابني امساك تحسيها متل الفحم بس مالها طعم بتحطيا بتمك لتذوب كتير استفدت عليها

العضوة: 457835 , منذ 3 ساعات

يوسف فندي اكل حبه اول مااصحى وحبه خلال اليوم اي وقت والحمدلله صرت مااطول كثير تقريبا كل ٤ ايام قبل والله اجلس اسبوعين😭😭 مع ملين هذا عطتني الدكتوره ماادري ايش هو صراحه وقوقل مافي معلومات كثير عنه بس نفعني الحمدلله

العضوة: 1779041 , منذ ساعتين

الخيار والعنب والبرتقال يوميا خليهم بين الوجبات اعتادي عليهم لتولدي البيبي حل جذري للامساك مارتحت غير عليهم

العضوة: 1887879 , منذ ساعتين

انا استخدمتها قبل الحمل ممتازه مره والحين عندي امساك شديد يعني عادي اذا استخدمتهم

العضوة: 1850880 , منذ ساعتين

اي عادي امن للحامل

العضوة: 1620937 , منذ ساعتين

سلام عليكم اختي عصير البرتقال طازج انتي اعصري اشربي جدًا مفيد للمساك والالياف جدًا مفيدة وشوربة والمي والحليب بارد بعدي عن النشويات مثل الخبز والمعكرونة والمعجنات هل فترة هاي تا تتحسني الله يعافيكِ يارب اذا بتوخذي حديد وفتمينات بكون من الفتمينات لانو بسوو امساك فا حاولي اشربي عصائر ومي والياف الله يعافيكِ

العضوة: 1547831 , منذ ساعتين

كل لقمه اشربي مويه خففي من الرز والخبز اذا اكلتي الظهر لا تاكليه في الليل بدليه بخضار 👍🏻

العضوة: 1547831 , منذ ساعتين

.

العضوة: 1830623 , منذ ساعة

الفوووواااااكه باذن الله تلين بطنك مره واذا تحسينك صعب تاكلينها اعصريها عصير برتقال كيوي عنب موز تفاح واي فواكه تخطر على بالك ولو ماتاكلين الا برتقال وموز باذن الله بيفيدك بس خليه يوميا