عندي سؤال أنا صار معي تمزق من درجة ثالثة اثناء ولادة وهاي اول حمل ولادة الي. كم يستغرق وقت شفاء قطب ومتى يرجع جسمي طبيعي وحركة وجلوس بدون الم ممكن احد يشارك معي تجربته او يعطيني نصائح كيف خلي جرح يشفى اسرع وكيف اخفف الم عند جلوس ؟