العضوة: 1892788 , 1 year ago

اجلسي وتابعي شي تحبيه مثل مسلسل او برنامج نومي أطفالك ونظفي البيت مرا يعطي شعور بالراحه جربي وشوفي وبخري البيت وهيك اعملي لك جو

العضوة: 1768764 , 1 year ago

ابتعدي عن الأشياء المحرمه تقربي من الله اكثر استغفري اقرئي قران دعي وراح تحسين متغير وتحسن ان شاء الله

العضوة: 1906446 , 1 year ago

عندك عصبية طلعيها ما تكبتيها ، بترتاحي انا مش حامل و الي اسبوع معصبة و أصيح عالكبير و الصغير ههههه اليوم اجتني ارتحت

العضوة: 1828986 , 1 year ago

@user-1896273 انا ايضا عندي عصبية كثير بس كلو يروح بعد الحمل خاصه اذا عندك اولاد وانتي حامل بسبب المسؤوليات ووالضغوطات والاوجاع الي يسببه الحمل بس بحكيك انا كثير احاول اني اكون رايقة وما بعصب كثير مثلا اطلع من المنزل مع زوجي واولادي وايضا اعمل روتين عناية بجسمي وبشرتي كثير يفرق وتحسي براحة كثير مثلا حمام دافي يعملك استرخاء زيارة شخص بتحبيه وتحاولي تقضي وقت على القليل ساعتين معه وهيك وايضا لا تنسي قرآة القرآن وانتي على وضوء كثير بيعمل راحة نفسة وراحة بال