السلام عليكم كيفكم بنات ؟؟
الله يسعدكم افيدوني ب اي ذكر يبعد عني الاكتئاب من تجارب شخصيه وادري الذكر مو للتجربهه ( ذكر الله اقصد ) بس ابي شي يخفف عني احس صدري مكتوم من الضيقه وجداً حزينه وعصبيه مرا الله يفرج عليكم افيدوني تكفون 😭😭
احس الايام تمشي كأنها سنه وبس اصيح
العضوة: 612486 , منذ 3 سنوات
كلها هرمونات طبيعيه انا الحين بالتاسع ونفس وضعك كآبه وبكي ودي اقتل نفسيالعضوة: 146844 , منذ 3 سنوات
كل الحوامل هيك عليكي ربصبر والقرأن ووالله يفرجها علينا كلو هرمونات يوم طالع ويوم نازلالعضوة: 232709 , منذ 3 سنوات
والله انا هيك وكنت خايفة كتير لان تعبانة فوق ماتتصوري بس لما عم اقرا هون انو بفترة الحمل الهرمونات هيك بتعمل كأبة وافكار سلبية لاغلب الحوامل ارتحت شوي صرت اصبر نفسي واقول فترة وتعدي والله كنت مقررة روح ع دكتور نفسية لان وضع لايحتمل . الله يمضي فترة الحمل ع خير ونرتاحالعضوة: 600010 , منذ 3 سنوات
كلها هرمونات ياقمر اهم شي لاتستسلمي لها اذا بطلتي تقاوميه حيصير اكتئاب بعد الولاده وهذا اصعب شي الله يبعدو عننا جربتو شي فضيع ادعي ربك بصلاتك الخشوع حيريحك كثير واهم شي قيام الليل حتحسي براحه وكمان اشغلي نفسك في اشياء تحبيها حتى لو تسوي قهوه وتروقي عليها اقري الكتب انشغلي مع اهلك وزوجك لاتفكري بالحمل كثير والولاده الحمدلله جربت اسوي هذي كلها بحملي الان وفرق عن حملي الاول وكان الخوف والقلق مسيطر وتجربه جديده وبالاخير كنت انا مصعبتها على نفسيالعضوة: 748396 , منذ 3 سنوات
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين