الرئيسية
المواضيع
جميع المواضيع
/
المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
/
الحمل والرياضة
الحمل والرياضة
2118466
منذ 4 ساعات
المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
6 تعليقات
مرحبا صبايا الله يهونها عالجميع انا لسه باول شهر الي دسالكن حدا فيكن كان يمشي وهي حامل يعني بشكل منتظم
6 تعليقات
العضوة: 2118466 ,
منذ 3 ساعات
..
العضوة: 2109287 ,
منذ 3 ساعات
انا كنت امشي من اول الحمل لحد الولادة بس مش كل يوم إذا كنت تعبانة
العضوة: 883780 ,
منذ 3 ساعات
انا كنت امشي والعب رياضة واحمل وزن طول فترة الحمل بس اقل من الايام العاديه
العضوة: 2118466 ,
منذ ساعتين
يعني اقدر امشي كل يوم كم مدة
العضوة: 2118466 ,
منذ ساعتين
كم يعني
العضوة: 1370897 ,
منذ ساعة
اكيد ولازم وضروري المشي كل يوم نص ساعة مشان تتجدد الدورة الدموية وتشمي هوا نضيف هيك خبرتني الدكتورة وفعلا كنت اتنشط عالمشي
العضوة: 2118466 , منذ 3 ساعات
..العضوة: 2109287 , منذ 3 ساعات
انا كنت امشي من اول الحمل لحد الولادة بس مش كل يوم إذا كنت تعبانةالعضوة: 883780 , منذ 3 ساعات
انا كنت امشي والعب رياضة واحمل وزن طول فترة الحمل بس اقل من الايام العاديهالعضوة: 2118466 , منذ ساعتين
يعني اقدر امشي كل يوم كم مدةالعضوة: 2118466 , منذ ساعتين
كم يعنيالعضوة: 1370897 , منذ ساعة
اكيد ولازم وضروري المشي كل يوم نص ساعة مشان تتجدد الدورة الدموية وتشمي هوا نضيف هيك خبرتني الدكتورة وفعلا كنت اتنشط عالمشي