العضوة: 1583633 , 1 year ago

بفترة الحمل مافيكي تعملي شيء ان شاء الله بعد الحمل رح ينقص وزنك اتبعي حمية أنا دائما في الحمل بينقص وزني بصير نحيفة كتير اتمنى انو يزيد وزني لو شوي

العضوة: 1990333 , 1 year ago

يعطيكي العافيه حبيبتي انا بلبدايه وزني 90ورح يصير عليه ثقل كتير وانا خايفه ادخل الشهر التاسع وازيد أكثر من 100كيلو لانو بولادتي القبل صار وزني 100وما بدي هاد الاشي يتكرر

العضوة: 1935224 , 1 year ago

وانتي حامل ما فيكي تعملي اي شي ينزل وزنك المفروض قبل لتحملي زبطتي الوزن بس هلأ غلط عليك بتخافي من فقر دم بعيد الشر و نقص فيتامينات وبعدين بس تقومي بسلامه بترجع الامور لطبيعتها ان شاء الله

العضوة: 1990333 , 1 year ago

يسلمو ع الرد

العضوة: 1917107 , 1 year ago

ما تاكلي الخبز اعملي شوربات كلي خضار مسلوقة او بالبخار ابعدي عن السكر والحلويات حتى ولو تشتهيها كلي شوية وحاولي اتمشي كل يوم شويا