كنت زيك لما فحصتني ٢ سم وبالاسبوع الاربعين وسويت القرفصاء ٤ مرات باليوم لمدة ١٠ دقايق كل مرة مدتها ٥ او ١٠ دقايق وفتح الرحم لحد ٤ سم وعلى طول دخلوني غرفة الولادة ...
والله مااخدت اي محفزات لا أناناس ولاتمر ولاشي فقط القرفصاء فادتني كثييير وسرعت فتح الرحم الحمدلله
اكثر من يوم .. بدأت من اخر اسبوع بالحمل وكمان لما نوموني وحطوني بغرفة الملاحظه كنت اسويها واذا حسيتي بتعب وقفي وانسدحي وارتاحي وارجعي سويها بعد ساعه كده
العضوة: 752174 , 2 years ago
وانا اليوم خلصت الاسبوع 40 و ما ولدت 😞العضوة: 1513924 , 2 years ago
المشي حاولي تطلعين درجالعضوة: 1504705 , 2 years ago
ماتاخرتي اهم شي وضع الجنين النبض والمويه والرحم فاتح باذن الله ماعندك مشاكل وممكن تولدين باي وقت هلى الجماع بفيدكالعضوة: 1513924 , 2 years ago
شرب مشروب الحلبة خطير لفتح الرحمالعضوة: 1527556 , 2 years ago
مافهمت لازم نشرب منه ولا لاءالعضوة: 1445605 , 2 years ago
الله يفرج عليناالعضوة: 1445605 , 2 years ago
امشي كثير كل يوم واطلع وانزل الدرجالعضوة: 1445605 , 2 years ago
وضع الجنين والمويه قالت الدكتورة كويسالعضوة: 1445605 , 2 years ago
ما اقدر اشرب مشروب حلبهالعضوة: 1519741 , 2 years ago
كنت زيك لما فحصتني ٢ سم وبالاسبوع الاربعين وسويت القرفصاء ٤ مرات باليوم لمدة ١٠ دقايق كل مرة مدتها ٥ او ١٠ دقايق وفتح الرحم لحد ٤ سم وعلى طول دخلوني غرفة الولادة ... والله مااخدت اي محفزات لا أناناس ولاتمر ولاشي فقط القرفصاء فادتني كثييير وسرعت فتح الرحم الحمدللهالعضوة: 1519741 , 2 years ago
اعملي تمارين القرفصاء مره فادتني وفتح الرحم معاياالعضوة: 1445605 , 2 years ago
يوم واحدة سويتي القرفصاء ولا اكثر من يومالعضوة: 1519741 , 2 years ago
اكثر من يوم .. بدأت من اخر اسبوع بالحمل وكمان لما نوموني وحطوني بغرفة الملاحظه كنت اسويها واذا حسيتي بتعب وقفي وانسدحي وارتاحي وارجعي سويها بعد ساعه كدهالعضوة: 1490722 , 2 years ago
اختي معليش ع سوالي بس مااعرف شلون تمرين القرفصاء الي اعرفه وانتي بكرامه كانك جالسه ع حمام عربي صحالعضوة: 1519741 , 2 years ago
ايوا مزبوط وتقومي واقفه وتسوينها ثاني كأنك بحمام عربي لمدة دقيقه وترجعي واقفه وتنزلي بنفس الحركه فهمتيني