على حسب
فيه بعضهم ماشاء الله تزيد بالحمل من اول شهر للولاده فوق العشرين كيلو
وبعضهم مايزيد وزنها الا بالاشهر الاخيره وبس تولد ترجع
كل جسم وطبيعته
بعد الولاده اتبعي نظام غذائي مو عاد صارم بس اعتمدي الشوربات واقطعي الخبز والارز
يرجع وزنك بسهوله ويخف الكرش
وادهني بطنك من اول ماتولدي بزيت زيتون والبسي مشد
والرياضه اذا طبيعي بعد شهر
@user-1881505
حسب زيادة الوزن عمري يعني اذا كان وزنك زايد هواي بالحمل تحتاجين رياضة اما اذا كان فقط زيادة الطفل بدون وزن زايد يرجع ورة شهرين مثل اول الحمل
العضوة: 1396123 , 1 year ago
4شهور وبيرجع جسمك لطبيعتهالعضوة: 1659761 , 1 year ago
على حسب فيه بعضهم ماشاء الله تزيد بالحمل من اول شهر للولاده فوق العشرين كيلو وبعضهم مايزيد وزنها الا بالاشهر الاخيره وبس تولد ترجع كل جسم وطبيعته بعد الولاده اتبعي نظام غذائي مو عاد صارم بس اعتمدي الشوربات واقطعي الخبز والارز يرجع وزنك بسهوله ويخف الكرش وادهني بطنك من اول ماتولدي بزيت زيتون والبسي مشد والرياضه اذا طبيعي بعد شهرالعضوة: 1881505 , 1 year ago
رفعالعضوة: 1794791 , 1 year ago
اذا من غير دايت او رياضة خلال سنة تقريباً يرجع كلشي متل قبلالعضوة: 1879158 , 1 year ago
وره اربعين يوم بعد الولاده يرجع الجسم طبيعيالعضوة: 1879158 , 1 year ago
لاحبيبتي وره اربعين يوم بعد الولاده يرجع مثل قبلالعضوة: 1883883 , 1 year ago
@user-1881505 حسب زيادة الوزن عمري يعني اذا كان وزنك زايد هواي بالحمل تحتاجين رياضة اما اذا كان فقط زيادة الطفل بدون وزن زايد يرجع ورة شهرين مثل اول الحمل