العضوة: 607009 , منذ 3 سنوات

ايه عادي اكلك العادي بس كثري فواكه واشربي حليب مو ثلاث وجبات باليوم بينهم وجبات خفيفه اصلا بعد ما تخلصين من الرضاعه تحسي نفسك جيعانه الدجاح يدر الحليب والموز والبيض

العضوة: 1104188 , منذ 3 سنوات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

العضوة: 891641 , منذ 3 سنوات

رفع

العضوة: 352459 , منذ 3 سنوات

@user-891641 انا الصراحة آكل عادي وبحس حالي دائما جائعة واكل كل شي بس بحس وزني نقص كثير التمر يدر الحليب

العضوة: 352459 , منذ 3 سنوات

حابا وزني يزيد شوية