العضوة: 1684279 , منذ 8 أشهر

كلي حلاوه كثير ضلك كلي كل يوم واشربي حلبه منيحه بتزيد الحليب

العضوة: 1832704 , منذ 8 أشهر

كلي بقدونس وبرغل كبة نية مثلا ولحمة

العضوة: 1789070 , منذ 8 أشهر

واكلي تمر مع طحينه السايله بتفيد وبتزيد الادرار اي شي سكريات العصاير الطبيعي مره تزيد

العضوة: 954129 , منذ 8 أشهر

كلي حلبه و حلاوة و سمسم بزيد عندك الحليب كتييير انا رضعت اولادي ال ٣ كلهم طبيعي

العضوة: 1085898 , منذ 8 أشهر

فيه شاي الادرار بأي هيرب جربيه ممتاز

العضوة: 1738615 , منذ 8 أشهر

@user-1085898 ماحسيته يدر الحليب؟

العضوة: 1611829 , منذ 8 أشهر

اهم شى الحاله النفسية تلعب دور كبير بكميه الحليب وبعده الاكل الصحي وشرب الماء والسوائل

العضوة: 1711717 , منذ 8 أشهر

@user-1747301 ترى الاشياء الحلوه والسكريات مو هيا نفسها اللي تزيد الادرار ، الهرجه انو الحالي يخليكِ تعطشي وتشربي مويه كثير والمويه هيا اللي تزيد الادرار يعني المويه بالدرجه الاولى وبشكل عام السوائل اذا اعشاب او عصيرات اهم شي سوائل الدكتوره قالتلي الشوفان والشعير والحلبه