السلام علبكم - حاسبة الحمل

1 year ago

بنات انا حامل بالشهر الرابع وصاير معي امساك قوي كتيرر شو ممكن يروحوا عندكن فكرة ؟!

اكلي تفاح بكثره خليه رفيق الحمل يقيج من الامساك اني كل ما يصير عندي امساك اكل تفاح

كلي برتقال ..لان كمان حتستفيدي من فايتمين سي اللي فيه..وسلطه خضرا.. التفاح مشكلته ممكن يسوي نفخه لبعض الحوامل

خس وتفاح وكثري شرب مي

@user-2002483 جيبي تحاميل غليسيرين

اكلي تين

اشربي زيت الزيتون عل ريق كتير كويس كاسي

اول ماتصحي اكلي بطيخ قبل الفطور انا كذا استمريت والحمدلله كثير ارتحت