العضوة: 2261258 , 1 hour ago

هسه لسا بكير هالولاده بس ازا بكريه بلشي اعملي تمارين عشان ما يعملو لك شق العجان تمارين القرفصاء وكيجل وادهني منطقه العجان بزيت زيتون او جونسون ودلكيها واشربي سوائل كويس عشان مويه الجنين تبقى كويسة وقللي حمضيات لانها تخلي ريحه مويه الجنين مو حلوة باخر ثلاث شهور وبعدين بس صرتي بشهر تسعه امشي قد ما تقدر امشي وسوي تمارين قرفصاء وجماع لو تقدري لان سائل الرجل يلين عنق الرحم ويقولون الاناناس والتمر يسرع الولاده بالنهايه اقلك انه الطفل لما تكتمل رئتاه هوا يرسل هرمونات للجسم انه مستعد للولاده وهنا تبلش بوادر الولاده ف يمكن ما يفيدك ازا اكلتي او شربتي شي