الشهر التاسع - حاسبة الحمل

منذ سنة

بنات ايش ممكن نبدأ نعمل لتسهيل الولاده؟ مع بداية التاسع..

تمارين القرفصاء

كلي كل يوم ٧ تمرات

تمارين القرفصاء ، تمارين الطابة (الكورة) والجماع بساعد كثير