منذ 4 سنوات
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
ايش نسوي من تمارين في الشهر الثامن لتسهيل الولاده

4 تعليقات

العضوة: 543628 , منذ 4 سنوات

@user-554318 احس المشي احلى شي بس لا تضغطي ع عمرك و في اذا جيتي ب التاسع التمرين اللي بالكورة الكبيره سمعت عنه حلو يقولون

العضوة: 554318 , منذ 4 سنوات

المشي كام مره في اليوم ومدته؟

العضوة: 423128 , منذ 4 سنوات

اختي بلعكس حاولي ما تمشي كثير بلثامن مو كويس عشان ما تلدي بل ثامن اول ماتدخلي لتاسع كل يوم خدي زوجك وتمشو لحد ما تقدري