العضوة: 543628 , 5 years ago

@user-554318 احس المشي احلى شي بس لا تضغطي ع عمرك و في اذا جيتي ب التاسع التمرين اللي بالكورة الكبيره سمعت عنه حلو يقولون

العضوة: 554318 , 5 years ago

المشي كام مره في اليوم ومدته؟

العضوة: 423128 , 5 years ago

رفع

العضوة: 423128 , 5 years ago

اختي بلعكس حاولي ما تمشي كثير بلثامن مو كويس عشان ما تلدي بل ثامن اول ماتدخلي لتاسع كل يوم خدي زوجك وتمشو لحد ما تقدري