استودعيه الله
ابعدي عن التوتر والزعل وحاولي مهما صار تبقين هاديه
وراقبي أكلك حاولي تبعدين عن اي شي يرفع الضغط
وترا على فكره المنبهات ترفع الضغط بذات الكافيين بكل أنواعه يرفعه جدا
حاولي تشربين كركديه ينزله بس لازم يكون بارد لان الحار يرفع الضغط
قدامك العافيه يارب
العضوة: 1282934 , منذ 6 دقائق
استودعيه الله ابعدي عن التوتر والزعل وحاولي مهما صار تبقين هاديه وراقبي أكلك حاولي تبعدين عن اي شي يرفع الضغط وترا على فكره المنبهات ترفع الضغط بذات الكافيين بكل أنواعه يرفعه جدا حاولي تشربين كركديه ينزله بس لازم يكون بارد لان الحار يرفع الضغط قدامك العافيه يارب