الرئيسية
المواضيع
جميع المواضيع
/
المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
/
القرفصاء والمشي
القرفصاء والمشي
1884862
منذ 3 ساعات
المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
5 تعليقات
متى أبدا اسوي تمرين القرفصاء والمشي أنا بالأسبوع ٣٣ يعني بالشهر الثامن
5 تعليقات
العضوة: 1931123 ,
منذ 3 ساعات
بلشي مشي لمده ٢٠دقيقه وزوديها مع كل اسبوه طبعا اذا وضعك الصحي يسمح وكثري مي هالفتره
العضوة: 1884862 ,
منذ 3 ساعات
@user-1931123 الله يسعدك أن شاء الله
العضوة: 1381975 ,
منذ 39 دقيقة
متى اخر دوره
العضوة: 1884862 ,
منذ 38 دقيقة
@user-1381975 30/6 ميلادي
العضوة: 1870721 ,
منذ 33 دقيقة
لسى لا اتسوي الحين تجيك ولاده مبكره ف الثامن دخلت التاسع سوي تمارين
العضوة: 1931123 , منذ 3 ساعات
بلشي مشي لمده ٢٠دقيقه وزوديها مع كل اسبوه طبعا اذا وضعك الصحي يسمح وكثري مي هالفترهالعضوة: 1884862 , منذ 3 ساعات
@user-1931123 الله يسعدك أن شاء اللهالعضوة: 1381975 , منذ 39 دقيقة
متى اخر دورهالعضوة: 1884862 , منذ 38 دقيقة
@user-1381975 30/6 ميلاديالعضوة: 1870721 , منذ 33 دقيقة
لسى لا اتسوي الحين تجيك ولاده مبكره ف الثامن دخلت التاسع سوي تمارين