الله يكمل عليكي بالخير
انا هلق صرت بآخر الشهر السادس
بالنسبة لألم العصعص مافي اله حل حتى الولادة بس في تمارين بتخفف الالم انا ارتحت عليها شوي ادخلي عاليوتيوب ابحثي عن تمارين اسفل الظهر للحامل وتمارين لالم عظمة العصعص للحامل وانبهي على حالك ما تتعبي نفسك واذا في شي تمرين صعب عليكي ما تعملي هنن حركات بسيطة بس بتخفف الالم
العضوة: 1833366 , 2 years ago
انا حامل في الثالث وبيجيني وجع هيكالعضوة: 1828396 , 2 years ago
سألتي شي دكتورتك عن هالموضوع او شو العلاج ؟العضوة: 672513 , 1 year ago
@user-1828396 تكفيييين وش سويتي انا شهر ثالث وبموت من وجع العصعص طمنينيالعضوة: 1828396 , 1 year ago
الله يكمل عليكي بالخير انا هلق صرت بآخر الشهر السادس بالنسبة لألم العصعص مافي اله حل حتى الولادة بس في تمارين بتخفف الالم انا ارتحت عليها شوي ادخلي عاليوتيوب ابحثي عن تمارين اسفل الظهر للحامل وتمارين لالم عظمة العصعص للحامل وانبهي على حالك ما تتعبي نفسك واذا في شي تمرين صعب عليكي ما تعملي هنن حركات بسيطة بس بتخفف الالمالعضوة: 428088 , 1 year ago
انا زيكم وجربت امشي يخف شووي واذا عندك امساك عالجيه هو بيزيد الم العصعصالعضوة: 1881255 , 1 year ago
بظن هالوجع من ورا تمدد الرحم والحوض لاانو بيبلش يبين البطن والجنين يكبرالعضوة: 672513 , 1 year ago
لسى ماكبر انه يسبب الم عصعص 😖العضوة: 672513 , 1 year ago
اخخخ يارب الم فضيع اذا بالف جهه ثانيه اصرخ 😔